lunes, 23 de febrero de 2015

TENGO DEGENERACIÓN MACULAR EXUDATIVA … ¿CUÁL ES MI PRONÓSTICO?

 La Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) tiene dos formas importantes. En primer lugar, la forma atrófica (80-90% de todos los casos de DMAE) que por el momento no dispone de ningún tratamiento efectivo. En segundo lugar, la forma neovascular (10-20% de todos los casos de DMAE) que dispone de tratamientos muy eficaces, capaces de evitar la ceguera causada por esta enfermedad. 

lunes, 9 de febrero de 2015

¿Tengo riesgo de padecer Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE)?

 ¿Cuáles son los factores de riesgo de la DMAE?

Los principales factores de riesgo que pueden producirte Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) son:
  • LA EDAD
    • A partir de los 50 años se multiplica de año en año tu riesgo de padecer DMAE
  • SER MUJER
    • La DMAE es más frecuente en mujeres que en hombres
  • FUMAR
    • Ser fumador o exfumador es la causa evitable más relacionada con el desarrollo de DMAE
  • EXPOSICIÓN A LA LUZ SOLAR
    • No proteger con gafas de sol adecuadas tus ojos pone en riesgo tu mácula
  • ANTECEDENTES EN LA FAMILIA 
    • La genética influye de forma importante en el riesgo de padecer DMAE
  • ENVEJECIMIENTO MACULAR
    • El tipo concreto de signos de envejecimiento en tu retina analizados en el fondo de ojo y la tomografía de coherencia óptica por expertos en DMAE puede predecir el riesgo de desarrollar la enfermedad

¿Qué puedo hacer para protegerme de la DMAE?

  • DIETA
    • El consumo diario de verduras de hoja verde, frutas, y aceites enriquecidos en ácidos grasos omega 3 (soja, nueces...) puede disminuir el riesgo de desarrollo y progresión de la enfermedad.
    • La yema del huevo ha demostrado ser beneficiosa por su alto contenido en grasas saludables.
    • El consumo de pescado azul (arenque, sardinas, salmón, atún...), por su alto contenido en ácidos grasos omega 3 es muy recomendable.

  • DEJAR DE FUMAR
    • Dejar el tabaco beneficia tanto a tus pulmones y a los que te rodean, como también disminuye el riesgo de DMAE


  • PROTEGERSE DEL SOL
    • Llevar gafas de sol homologadas habitualmente  protege tu mácula de las radiaciones ultravioletas dañinas
  • CONSUMO DE SUPLEMENTOS CON ANTIOXIDANTES
    • Existen numerosos suplementos vitamínicos enriquecidos en ácidos grasos omega 3 y luteína y zeaxantina que están especialmente diseñados para proteger tu mácula.
  • REVISIONES PERIÓDICAS
    • Es recomendable realizar visitas al oftalmólogo periódicamente para evaluar estos factores de riesgo y los de otras enfermedades oculares como el glaucoma.


jueves, 5 de febrero de 2015

Febrero...Mes de la concienciación en Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE)

Desde VRM Valencia queremos ofrecerte información actualizada en oftalmología y este Febrero es el mes de la concienciación en degeneración macular asociada a la edad. El Dr. Roberto Gallego Pinazo y la Dra. Rosa Dolz Marco tienen gran experiencia en el diagnóstico y tratamiento de esta patología. Sigue leyendo para informarte.
La degeneración macular asociada a la edad, conocida como DMAE, es la causa más frecuente de pérdida de visión irreversible a partir de los 50 años.

¿Sabes cómo ve una persona con DMAE? En este vídeo verás la evolución que puede tener esta enfermedad que causa una pérdida progresiva de la visión central que sin tratamiento puede llegar a impedir la lectura y otras actividades de la vida diaria.